Mai 14 2017

Rezept für einen Erdbeer-Smoothie (Nr.1)

Dieses Rezept haben wir aus ‚Smoothies & Fruchtshakes‚ von Alessandra Redies aus dem GU-Verlag.

Das Rezept ist aus der Rubrik ‚Smooth und Weissgespült – zum Löffeln gut!‘. :mrgreen:

Zutaten für etwa 200 ml (Rezept nach Panda-Art leicht abgewandelt 😉 ):

  • 100 g Erdbeeren
  • 2 EL Naturjoghurt (3,5% Fett)
  • 1 EL Mascarpone
  • 1 EL Cashewmus
  • 1 EL Rohrzucker
  • Vanille-Mandel-Milch

Die Erdbeeren waschen, Blätter und Stiele entfernen, halbieren. Alle Zutaten in den Mixer geben und mit Vanille-Mandel-Milch auffüllen bis ein trinkbarer, schaumiger Smoothie enstanden ist.

Wir und der Erdbeer-Smoothie
Wir und der Erdbeer-Smoothie


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Veröffentlicht14. Mai 2017 von Ronnie in Kategorie "Rezeptbuch", "Smoothies